La Cascata delle Marmore, vera perla dell’Umbria a pochi km da Terni, è un posto ideale per fare rafting: prova la fantastica discesa delle rapide in gommone. Qui il fiume Nera scorre veloce ribollendo sulle rocce per oltre tre chilometri, formando rapide di quarto grado (la classificazione in gradi di difficoltà crescente va da 1 a 6), contornato da una vegetazione rigogliosa, in un ambiente che sembra tropicale.
Come possono testimoniare le migliaia di persone che negli ultimi dieci anni hanno voluto provare questa emozione, non bisogna avere particolari doti per farlo: basta saper nuotare bene ed essere in buone condizioni di salute.
Nota: La variante soft si effettua lungo la tratta di fiume Nera da Ferentillo ad Arrone
Requisiti: Essere in stato di buona salute ed aver consultato il proprio medico curante per tale accertamento durante l’anno; Avere età compresa tra i 18 e i 55 anni; Saper nuotare bene, ossia sapere eseguire correttamente i tre stili di nuoto e poter andare sott’acqua senza problemi; Avere un peso inferiore ai 100 kg La Direzione si riserva la possibilità di escludere dalle attività sportive avanzate chi non dimostri adeguata attitudine psicofisica e motoria. Inoltre non bisogna presentare le seguenti controindicazioni assolute: cardiopatie di qualsiasi natura ipertensione arteriosa sincopi o svenimenti di qualsiasi natura deficit dell’apparato osseo, muscolo-tendineo e articolare tali da ridurre l’efficienza fisica e di auto salvamento patologie dell’apparato respiratorio quali asma o enfisema patologie neurologiche centrali o periferiche (paralisi, paresi, epilessia ecc.), psicosi e nevrosi importanti stato di gravidanza patologie e deficit oculistici (miopia grave, distacco della retina, glaucoma etc) patologie e deficit dell’udito essere sotto l’influsso di farmaci, droghe o alcool
